Září 2014 - Léčba tmou

Zkušenosti praktikujících

Matěj – jak překonat strach

Pobyt ve tmě / 21.9.2014

Pobyt ve tmě si mě našel sám. Před lety jsem o terapii tmou četl v Reflexu a v zimě na […]

Terapie tmou

Jak terapie tmou probíhá

Pobyt ve tmě / 4.9.2014

Jak terapie tmou probíhá? 1. Vyberte si termín a délku Vyberete si termín a rozmyslete se, jestli chcete přijet jako

Terapie tmou

Co s sebou na pobyt ve tmě

Pobyt ve tmě / 3.9.2014

Napravuji zde nedostatek informací, když se nás do emailu ptáte, co si s sebou máte vzít pro pobyt ve tmě.

Definitioner

Průvodce

Průvodce terapie tmou je někdy označován za terapeuta, avšak nemusí to tak být vždy. Průvodce pouze provádí praktikující pobytem ve tmě. Průvodce si pobyt ve tmě sám zažil a tak ví, čím praktikující prochází. Intenzita komunikace s průvodcem je možné od žádné až po hodinové rozhovory denně.

Praktikující

Člověk, jež se rozhodl podstoupit terapii tmou svým pobytem ve tmě. Nejčastěji vejde do svatyně (chatky pro pobyt ve tmě), kde si obvykle týden užívá čas pro sebe bez rušení od okolí.

Terapie tmou

Terapie tmou není terapie ve smylu, že někdo někomu provádí terapii, avšak terapie probíhá uvnitř praktikujícího. Praktikující je umístěn do tmavé místnosti, kde absence světla zajišťuje klid a prostor pro sebe. Praktikující tak má možnost prožívat svoje nitro velmi intenzivně bez rušení z okolí. Při terapii tmou se v mozku tvoří více hormonu melatonin, jehož účinky praktikující popisují jako splynutí s jednotou či možnost více se dívat do sebe a dodává schopnost odstraňovat bloky a být tzv. v proudu.